目次 アミノ酸ってなに? 筋トレでよく聞くBCAAって?? 必須アミノ酸ってどんな働きをしてるの? アミノ酸ってなに? アミノ酸という言葉はよく聞くとおもいますがアミノ酸とはどんな働きをしているかしっていますか? アミノ酸が沢山つながってたんぱく質…
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