食べるの大好きな人

◎栄養士調理師による栄養知識、健康知識、美容知識◎

2020-07-09から1日間の記事一覧

【ねぎ徹底解析!】栄養価、美容効果、種類、旬の時期、選び方、保存方法は??

どうもかなです!今日はネギについて詳しく調べていきます!鍋の具材やネギのロースト、薬味など色々な使い方ができます。 風邪をひいたらネギを首に巻け!と言われていました。これはネギに含まれる「アリシン」という成分に殺菌効果や疲労回復効果があるた…