洋食でよく使われるアボガド 森のバターとも言われていますね！実は野菜ではなく果物類の１種です。今日はそのアボカドについて調べてみした。 目次 どんな栄養素が含まれてるの？ 旬の時期はいつ？ 買う時の選び方のポイント どうやって保存するといい？ ど…